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“食中要物”豆芽菜

□ 雷國裕

2024年04月07日 09:35:37 編輯:

“遺落水槽徑自發(fā),金芽寸長玉風(fēng)華。啟將小綠紅筐里,惜見亭亭立此家。”

早在一千多年前,人們已掌握了生綠豆芽的工藝。宋人陳元靚在《歲時廣記》中記述“七夕”用水浸發(fā)綠豆芽,視這為“生花盆兒”。豆芽長到數(shù)寸時,以紅藍(lán)彩縷束之,祈盼早生貴子。而中醫(yī)認(rèn)為,初生的芽苗是生命力的聚集。綠豆芽性涼味甘,入心、胃兩經(jīng),能起到清熱解毒、滋陰補腎、調(diào)和五臟的功效。相比豆子,豆芽里膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素(尤其是維生素C)的含量也相應(yīng)增加。而且在發(fā)芽的過程中,豆類中的水蘇糖等脹氣因子也會減少,大大減輕了吃豆子放屁、肚子脹的苦惱。

《閑情偶寄》說:“蔬食之最凈者,曰筍,曰輦,曰豆芽?!倍寡?,又稱巧芽、芽苗菜、如意菜、銀芽菜等。明代藥物學(xué)家李時珍稱贊綠豆芽為“食中要物,菜中佳品。”清代文人袁枚在《隨園詩話》記有豆芽配燕窩的佳肴。有人嗤之以鼻,說“極賤而陪極貴”,不妥。而袁枚卻說,發(fā)這種議論的人“乃不知惟巢、由,正可陪堯舜也?!痹兑詧蛩磿r的名人巢父和許由來譬喻豆芽菜,可見身價之高。多少年來,綠豆芽因它易得、廉價,鮮嫩多汁,營養(yǎng)豐富,一直都是普通人的食材,或炒或烹,或麻辣或酸甜,人人會做,家家都吃。以綠豆芽為主料創(chuàng)造的“銀芽肉絲”、“金鉤掛銀條”、“豆芽塞肉”等名品佳肴,更讓人的味蕾充滿向往!

小時候,只有過年才能吃到綠豆芽。母親把發(fā)好的綠豆芽加粉絲焯至八九成熟,浸泡在有冷水的大盆內(nèi)。有親戚來,隨便抓一把,用開水沖泡一下,加鹽醋和蔥姜蒜末,淋幾點烹熟的菜籽油,便是美味爽口的時令菜肴了。讓吃慣白菜土豆胡蘿卜的舌尖,多了一道別樣的享受。所用綠豆,自然也是自家生產(chǎn)的,不施化肥農(nóng)藥,真正的無公害。每年國慶節(jié)前后,便是綠豆成熟季。那黑黑的豆莢,在末秋驕陽的照射下,幾欲爆裂。我們一手拿著塑料袋,另一手輕輕采摘豆莢,防止綠豆破殼而出,掉落田間造成損失。綠豆秸稈至膝蓋高,蹲也不得站也不是,只能貓著腰且前且行,不一會就大汗淋漓,腰疼膝軟。直起身子舒展片刻,便又繼續(xù)抓緊干活。采回的豆莢,在糧場上暴曬幾日,聽到見“噼啪啪”綠豆爆破的聲音。再用棒槌加以敲擊,一粒粒綠瑩瑩的豆子便匯聚而來,堆成小山,充沛著秋日豐收的景象。用風(fēng)車扇去雜物,母親將大部分賣到市場,只留少部分貯存起來,待到冬天發(fā)豆芽,來年夏天熬綠豆粥。農(nóng)村生活就在這樣的精打細(xì)算中,日益變得好轉(zhuǎn)、富足。

家鄉(xiāng)人素講禮儀。逢年過節(jié)、嫁娶婚宴、孩子生日,老人做壽、招待貴賓,必上一道豆芽菜,取其形似“如意”,寓意萬事順意;又取“發(fā)”豆芽之“發(fā)”,寄托發(fā)達、發(fā)財?shù)拿篮迷妇埃贿€取其較長的豆芽桿,代表新婚夫婦長長久久。故而豆芽市場十分火爆,成就了不少大小老板。利益驅(qū)使之下,有不法商販旁門左道,膽大妄為,采用化學(xué)添加劑批量生產(chǎn)豆芽菜。該豆芽桿長桿粗,顏色發(fā)白,賣相誘人,且無豆殼無毛根,僅兩三天即可上市銷售。當(dāng)時我正在市場監(jiān)管部門任職,接到舉報后,迅速出擊,查封了四戶大的批發(fā)商,并取樣送檢,根據(jù)化驗結(jié)果移送公安機關(guān)處理。隨后展開大排查大整治,凈化了豆芽市場,保障了老百姓的用餐安全?,F(xiàn)在,一般老百姓也能分辨出豆芽的好壞,客觀上從源頭上杜絕了偽劣假冒。

細(xì)細(xì)觀察豆芽菜,會發(fā)現(xiàn)綠豆芽的形狀有點像壽翁。芽桿上部突然有一個彎,此彎很像壽翁的彎背。桿的上端是豆瓣,豆瓣接于彎桿上,豆瓣很像壽翁的頭。無論是“如意菜”“長壽菜”,都是我的最愛,食之如甘飴。平時食用,是去超市采購;等到時進臘月,便親自動手操作一番,頗有些許情趣。取定量綠豆,開水沖泡,靜置數(shù)小時,綠豆吸收水分后變得飽滿而圓潤,從白色的線處裂開,露出白嫩嫩的肉,長出細(xì)細(xì)的芽。接著控干水,蓋上濕紗布,壓上一塊砂石,放在地暖發(fā)熱的地方,以厚棉被包裹,靜待豆子發(fā)芽。除了足夠的溫度,還需要每天早晚兩次,用涼水撈一撈,換換水。如此反復(fù)四五天,慢慢的,豆芽長到四五厘米,最后變粗變壯。掀開蓋的棉被,滿盆的豆芽一片蓬勃,肉嘟嘟的既養(yǎng)眼又饞人!抓一把芽菜,現(xiàn)焯現(xiàn)拌現(xiàn)吃,不啻是一頓饕餮大餐!發(fā)視頻給外地求學(xué)的女兒看,女兒急不可耐,連連喊叫:“爸爸,我也饞了,回去給我再發(fā)豆芽吃呵!”果真,家的味道就是植物本身的味道,直抵肺腑,唇齒留香!